Handbike Indoor Training
Vorbereitung für den Handbike Halbmarathon
Inhalt des Trainings:
- Erfahrungsaustausch
- Gemeinsames Training, unabhängig vom Leistungszustand, schnelle und langsame Fahrer können gemeinsam trainieren
- Vermitteln von Inhalten und Anregungen fürs weitere Training durch erfahrene Sportler und Trainer
- Vermitteln von Hintergrundwissen, Theorie
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